dhcのグルコサミンやプロポリスの力で不調改善│健康促進栄養ナビ

男性

神経伝達物質の1つ

女性

セロトニンは神経伝達物質の1つとなっており、不足すると身体に様々な不調が発生します。セロトニン量を増やす為に効果的なのがトリプトファンです。この成分はセロトニンの生成を促す働きを持っています。

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ホルモンバランスが乱れる

漢方

更年期は頭痛やイライラ等様々な諸症状が発生するものです。その中でも漢方は更年期障害の症状緩和に働きかけてくれると言われています。サプリメントであれば漢方の栄養成分も手軽に摂取し続けることが出来るでしょう。

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関節の痛みに効果的

サプリ

年齢を重ねると、身体のあらゆる部分に老化現象が出てきます。こうした諸症状の中でも、特に高年期に差し掛かった時に発生しやすいのが関節痛でしょう。関節のクッションが薄くなり、骨と骨がぶつかり合うことによって発生するトラブルです。関節痛を緩和するのに効果的と言われているのがグルコサミンで、カニやエビの殻に多く含まれています。あらゆるグルコサミンサプリがある中でも、コンドロイチンやコラーゲンといった成分も配合されているのがdhcのグルコサミンです。コンドロイチンやコラーゲンは関節のクッション性を高める働きを持っています。これらの成分を摂取することによって、関節の痛みも緩和されていくでしょう。dhcのグルコサミンは、コスパが良いので予算が気になるという人でも価格を気にせず飲み続けることが出来るのも1つの魅力です。

関節に効果が高い成分というのはグルコサミン以外でも様々な種類があります。コンドロイチンやヒアルロン酸、コラーゲンやビタミンもその1つでしょう。最近ではプロポリス等も関節系の諸症状に効果があると言われています。関節に痛みが出てきたという人や、動くのが億劫になってきたという人は、関節に効果的な成分を摂取しておくのが良いでしょう。グルコサミンのサプリメントであればかなりの数が誕生しているので、しっかり比較して探せば自分に合ったものを見つけ出すことが出来ます。また、同じ成分が配合されたサプリメントでもそれぞれ配合量や飲みやすさ、粒の大きさや加工方法等に違いがあるので事前にチェックが必要です。

様々な症状に効果的

ハチミツ

身体のあらゆる不調に働きかけてくれるのがプロポリスです。プロポリス原液はサプリメント等のように加工されているものよりも高い効果を発揮します。飲む時は適量を守ることが大切です。

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